Gratis Yogales voor jou en je vriend(in)
Kom op zaterdag om 11:00 naar Veghel centrum.

Ervaar Ashtanga yoga in een gastvrije ruimte met persoonlijke begeleiding
van docenten opgeleid in Mysore, India.

Beperkte aanbieding • Slechts 3 zaterdagen: 18, 25 okt & 1 nov
Reserveer je plek
Wat kun je verwachten?

Gratis les voor jullie beiden

Geen betaling vereist.
Individuele begeleiding
Camiel en Natalya begeleiden iedereen individueel in het Nederlands, Engels, Russisch of Tsjechisch. Je hoeft niemand bij te houden of je achter te voelen.
Verbinding met de community
Maak na de les verbinding met thee en een gesprek.
Reserveer je plek
Voor wie is het?
Deze les is perfect als jij of/en je vriend(in):
  • Nog nooit yoga hebt gedaan en vanaf het begin goede begeleiding wilt.
  • Andere yogastijlen hebt geprobeerd maar een meer individuele aanpak wilt.
  • Je geest tot rust wilt brengen en meer mentale helderheid wilt vinden.
  • Nieuwsgierig bent naar Ashtanga Yoga.
  • Op een plek wilt oefenen met een rustige sfeer die je helpt settelen.
  • Stijfheid of ongemak in je lichaam ervaart.
Reserveer je plek
Wat mee te nemen
  • Comfortabele kleding
    Draag kleding die volledige bewegingsvrijheid toestaat.
  • Yogamat
    Matten zijn beschikbaar, maar je mag ook je eigen mat meenemen.
Wat onze studenten over ons zeggen
Lees meer reviews op Google Maps - klik hier
Vragen & Antwoorden
  • Question:
    Ik heb nog nooit yoga gedaan. Is het geschikt voor beginners?
    Answer:
    Absoluut! Onze lessen zijn geschikt voor alle niveaus, ook voor complete beginners. Je wordt stap voor stap begeleid en de oefeningen worden aangepast aan jouw tempo en behoeften. Er is geen eerdere ervaring nodig.
  • Question:
    Kan ik ook alleen komen?
    Answer:
    Ja, natuurlijk! Je bent van harte welkom om alleen te komen.
  • Question:
    Ik ben niet zo flexibel. Is yoga dan te moeilijk voor mij?
    Answer:
    Flexibiliteit is geen vereiste om met yoga te beginnen! Ashtanga Yoga helpt je juist om stap voor stap flexibeler te worden.

    Onze docent begeleidt je zodat je in je eigen tempo kunt bewegen, waardoor elke les toegankelijk is voor jouw lichaamstype.
  • Question:
    Wat als ik achter raak in de les of het tempo niet kan bijhouden?
    Answer:
    Geen zorgen! In Ashtanga Yoga beweegt iedere leerling in zijn of haar eigen tempo.

    Het gaat niet om competitie of jezelf vergelijken met anderen. Je krijgt alle steun om in jouw eigen ritme vooruitgang te maken.
  • Question:
    Ik weet niet zeker of yoga iets is voor mijn leeftijd. Is het te laat om te beginnen?
    Answer:
    Het is nooit te laat om met yoga te beginnen.

    Ashtanga Yoga is geschikt voor alle leeftijden, en onze lessen worden zo ingericht dat iedereen mee kan doen, ongeacht leeftijd of conditie.

    Veel studenten van in de veertig en ouder ervaren het als een transformerende beoefening die zowel het fysieke als het mentale welzijn verbetert.

    Zo is onze leerling Henriette bijvoorbeeld op haar 63e begonnen met Ashtanga Yoga.
Leraren
  • Camiel van Doorn

    Camiel is een geautoriseerde Level 2 docent in Ashtanga Yoga, erkend door het Sharath Yoga Centre in Mysore, India.


    Hij beoefent dagelijks Ashtanga Yoga sinds 2018 en werkt sinds 2020 aan de derde Serie.


    Camiel staat bekend om zijn precieze technische aanwijzingen die studenten helpen hun practice te verfijnen en echt vooruitgang te boeken.


    Zijn toewijding en lesstijl geven studenten zelfvertrouwen, inspireren hen tot een passie voor yoga en laten hen geloven in hun eigen potentieel.

  • Natalya Gonta

    Natalya beoefent Ashtanga Yoga sinds 2020 onder begeleiding van geautoriseerde docenten.


    Ze heeft in totaal vijf maanden in Mysore doorgebracht, verdeeld over drie bezoeken, waar ze direct van Sharath Jois heeft geleerd. Momenteel werkt ze aan de Tweede Serie.


    Naast haar toewijding aan yoga is Natalya psycholoog en oprichter van een kunst-therapie educatiecentrum, waarin ze haar passie voor mentale, emotionele en spirituele ontwikkeling combineert.


    Natalya’s zachte en empathische lesstijl creëert een ondersteunende omgeving, waardoor Ashtanga Yoga toegankelijk en inspirerend wordt voor iedereen.

Zo vind je ons
We zijn blij om jou en je vriend(in) op zaterdag te verwelkomen
voor een gratis les.
Probeer Ashtanga bij ons, ervaar het zelf, en maak verbinding
met een warme community.
De studio - Namaste Yoga Veghel bevindt zich op Heilig Hartplein 6, 5462 EA Veghel,
in het centrum van Veghel.

Parkeren
Er is veel gratis parkeergelegenheid rondom de studio.
Reserveer jullie plekken
Jouw bericht
Door je aan te melden ga je akkoord met onze Algemene Voorwaarden.
Volg ons op social media
Close
Heb je nog vragen? Neem contact met ons op!
I agree to the Terms of Service